楊氏太極拳第五代傳人宋斌做客麗湖大講堂

發布：2016-11-16

　　11月5日，楊(yang)氏(shi)太極拳第五代傳人、深圳智中和(he)文化發展有限公(gong)司太極總顧問(wen)宋斌先(xian)生(sheng)應邀做(zuo)客(ke)我校(xiao)(xiao)“麗湖(hu)大(da)講(jiang)(jiang)堂”講(jiang)(jiang)座(zuo)，在西麗湖(hu)校(xiao)(xiao)區圖(tu)書(shu)館報告(gao)廳(ting)為(wei)我校(xiao)(xiao)師生(sheng)做(zuo)了(le)一場題(ti)為(wei)“楊(yang)氏(shi)太極拳養生(sheng)功法與(yu)價值分析(xi)”的(de)專題(ti)講(jiang)(jiang)座(zuo)。來自(zi)校(xiao)(xiao)內(nei)外(wai)的(de)100多(duo)名(ming)太極拳愛好(hao)者參加了(le)本次講(jiang)(jiang)座(zuo)。

　　講座(zuo)中(zhong)(zhong)，宋(song)斌(bin)與在(zai)(zai)場聽眾分享了自己30多年的(de)(de)(de)學拳(quan)(quan)經歷(li)，講述(shu)了太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)的(de)(de)(de)歷(li)史、流(liu)派(pai)，以及楊(yang)(yang)氏太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)的(de)(de)(de)特(te)點、要(yao)領與養生(sheng)功效。當今世界(jie)上，太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)主要(yao)有(you)六大流(liu)派(pai)，分別是(shi)陳式(shi)(shi)、楊(yang)(yang)式(shi)(shi)、吳(wu)式(shi)(shi)、武(wu)式(shi)(shi)、孫(sun)式(shi)(shi)以及和(he)式(shi)(shi)。宋(song)斌(bin)先生(sheng)傳承的(de)(de)(de)楊(yang)(yang)氏太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)，重視強身(shen)健(jian)體(ti)、治療疾病、陶冶情(qing)操。他(ta)認(ren)為(wei)，經常習(xi)練太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)，能夠祛病強身(shen)、開啟智慧，放(fang)松(song)身(shen)體(ti)、舒緩壓(ya)力、塑形修心、提升(sheng)內在(zai)(zai)。在(zai)(zai)與現場師(shi)生(sheng)的(de)(de)(de)互動中(zhong)(zhong)，他(ta)帶領大家練習(xi)了九大關節放(fang)松(song)運動，現場氛(fen)圍一(yi)度達到高(gao)(gao)潮。講座(zuo)最后，宋(song)斌(bin)演(yan)練了楊(yang)(yang)氏太(tai)極(ji)拳(quan)(quan)中(zhong)(zhong)的(de)(de)(de)基本動作，令在(zai)(zai)場師(shi)生(sheng)耳目一(yi)新，興趣高(gao)(gao)漲。整場講座(zuo)也在(zai)(zai)輕松(song)愉悅(yue)的(de)(de)(de)氛(fen)圍中(zhong)(zhong)圓滿結束。

　　宋斌，男，山西汾陽人(ren)，國(guo)家武(wu)術七段，一級裁判(pan)，師承(cheng)楊氏太極拳第四代嫡傳人(ren)楊振(zhen)鐸大(da)師。

轉自：文化育人網

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